近日，秋意绵绵，昼夜温差较为明显，早起工作以及晚归的朋友在外都能感受到阵阵凉意。但秋天不常下雨，所以天气时常处于干燥的状态。面对这干燥的多事之秋，身体缺水、烦躁等会接踵而至，这时候不难发现，那些平日里不爱喝水的人，当下也总是把水壶提在身边。
白开水无色无味无热量，常喝可以给身体补充水分，解决口渴。眼下秋分已过，建议大家在喝水时，可以往白开水中加点“茶叶”，这样口感更好哦！
茶叶，作为我国的三大健康饮品，不仅滋味丰富，不寡淡，而且其中所含有的营养物质对身体也大有裨益。
今天小编就来给大家推荐4款“滋补茶”，入秋后常喝在补水的同时，还能润秋燥，防上火、平缓心情,简直不要再合适。
1.青驰菊茶菊花茶，是老百姓日常饮用的主要花草茶之一。它不仅滋味清香，而且其中所含有的营养物质也极为丰富。秋分前后，若是能顺应节气地喝点菊花茶或是不错的选择。不过，我国的菊花品种有900余种，像金丝皇、金盏菊、苦菊、胎菊等，我们在选择的时候也要根据节气来挑选。而当下最适合的还是以润燥，败火的青驰菊为主。
青驰菊作为黄菊花的代表，常年生长在黄河中下游的开封地区，那里温度适宜，光照充足，水源充沛，这为青驰菊的生长提供了有利的生长环境。除了地理位置的优势外，茶农们在种菊、培育、加工时为了能保留菊花原始的香气和营养，坚持用农家肥灌溉，品质实属上乘。
