女性肝胆不好的症状,护肝10大必吃食物

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-22 16:55:41

1、口苦:尤其是早晨起来,很多女性觉得嘴里有股苦味。


2、咽喉有堵塞感:总觉得喉咙里像堵了个杨梅核,吐不出来,咽不下去,这叫“梅核气”。


3、眩晕:有的女性经常头晕目眩,有的是全天都晕,有的是突然晕几下,有的人还会感觉头痛。


4.胃口差:五行里面肝属木,脾属土,木克土“肝木横逆克脾土”,所以肝气不舒会引发各种脾胃问题,比如没有食欲、胃胀、胃痛等。


5、易怒:肝气不舒的人,经常烦躁,容易发火,也容易生闷气。


6、容易呕逆:因为“肝木横逆克脾土”作祟,导致胃气上逆,总感觉胃里有气往上顶,会打嗝、泛酸水甚至呕吐。


7、胸闷:感觉胸闷,甚至心悸,并被诊断出心脏有问题。


8、肋骨胀痛:肋骨里面总有胀痛的感觉。


9、失眠多梦:在我看来,失眠主要有两个原因:一个是血虚,另外一个就是肝气不舒。多梦也是肝气不疏的表现,这样的人一入睡就会不断做梦。


10、手脚冰凉:很多人都知道,手脚冰凉的原因有阳虚、血虚和瘀血,但肝气郁结造成的手脚冰凉,人们却少有了解。如果手脚冰凉,同时符合前面的症状,就要考虑是否有肝气结。
以上都是肝气郁结的依据,如果至少有一两条相符,同时舌形还是尖的,基本上就可以判断是肝气郁结。

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