什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-24 21:57:47

人参被誉为“百草之王”,是一等一的补品。《神农本草经》中描述人参:“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。”

人参甘温补虚,能大补元气;入脾经,可以补益脾气,能补气以生血、养血;生津能力强;还有补益心气,安神益智等功效,被列为中药中的上品。

什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参(1)

人参的首要功效就是大补元气,但有的人一吃人参就会流鼻血,而且一流就是一个星期,为什么会出现鼻血不止的情况呢?

因为人参补的是肝阳之气,能让气血向上走;又属于大补的食物,容易诱发上火,使鼻腔黏膜干燥,导致鼻腔内的血流速度增快,血管扩张破裂后就会出现流鼻血的症状。

什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参(2)

虽然气虚的人群适合吃人参这类补气的东西,但真的所有人都适合吃人参进补吗?

人参要“从阴引阳”,将身体之阴转化为身体之阳,吃完人参后觉得浑身发热,就是阴化阳的结果,所以说用人参时一定要在身体处于非阴虚的情况下,否则就会起反作用。这也意味着人参这类补品并非人人都适合,身体太弱的情况下进补人参会出现虚不受补的情况

中医认为,任何药材都要对症、对人,人参也不例外。有湿热壅滞、身热气盛、失眠烦躁、有强烈过敏体质、高血压病人、感冒发热的这些人群,均不宜服用人参。如果要吃又实在拿不定主意,不妨让中医帮助辨证分析,在指导下进食。

什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参(3)

参氏家族的成员众多,它们的功效各有千秋,适应人群也会有所区别。用什么参补什么病症都是十分有讲究的:

人参:补虚第一参;上文我也提到了人参的几大功效,它可以专用于身体虚弱、脾虚食少、气血亏虚、久病虚羸的人群;

党参:补中益气;可以补中益气、止渴、健脾益肺,养血生津。党参功效与人参相似,不过药力稍微薄弱一点,调理一般虚证时,可代替人参使用;

什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参(4)

西洋参:气阴双补,性偏凉偏补阴;有补气养阴,清热生津的作用。适合于身体出现阴虚火旺、内热、虚热的症状患者;

太子参益气健脾,生津润肺。气阴不足、脾气虚弱的人群可以选择服用太子参;

红参:补益阳气;有大补元气,复脉固脱,益气摄血的功效。十分适合女性食用,常用于气不摄血、崩漏下血等症状。

什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参(5)

《本草纲目》中讲:人参可“大补元气,治男妇一切虚症”。正确服食人参对女性的身体也有诸多好处,可以调节生理功能、内分泌系统;女性以血为本,人参具有补气补血的作用,功效发挥明显;人参补气驱寒,抵挡寒气入侵,对女性体寒引起的四肢冰凉、畏寒、生理期异常等症状都有缓解和治疗的效果。

什么人不能吃人参果,十一类人不适宜吃人参(6)

值得注意的是,食用人参也要注意季节变化,秋冬季节天气凉爽,这一时间段进食效果比较好;而夏季天气炎热,则不宜食用。进补是一门大学问,千万不要盲目跟风,进补前最好还是找中医辨证一下体质,看看到底适不适合吃人参,再根据体质慢慢进补。

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