羊杂骨汤的营养价值,羊杂汤的营养价值

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 00:15:20

卓资特产—羊杂汤

说到小吃就会想到内蒙古的羊杂汤。自古以来,在内蒙古草原,牛羊优良,这里的人们特别喜欢吃“羊杂碎”羊杂碎附合中医营养学中“以脏补脏”的理论,富含多种有机活性物质、活性多肽、多种维生素和有机磷、钙以及微量元素,营养丰富,补益性强。蒙古羊杂汤采用秘制骨汤煮制,汤香味浓,口感劲道。深受各地群众亲眯。内蒙古羊杂汤的做法之蒙古羊杂汤,蒙古羊杂汤属于卓资县特产。

羊杂骨汤的营养价值,羊杂汤的营养价值(1)

烩羊杂,又叫羊杂碎、羊下水,是大西北地区常见的传统风味汤类小吃。 自古以来,在农牧和北方草原地区,牛羊成群,品质优良,每当人们宰*羊后,剩余的"羊下水",如羊的血、肠、心、肝、肚、头、肺、尾、蹄等,统统收拾干净,去除杂物,将各部分内脏反复清洗。

羊杂骨汤的营养价值,羊杂汤的营养价值(2)

羊杂副肠肚往往洗上十多遍,尤其是对羊肺处理得特别精细,然后在清水中浸泡一夜,最后放入有各种调料的锅内分别煮熟。羊杂碎西北人一般作为早餐,羊杂碎店一般营业到13点就关门了。羊杂碎含有多种营养素,主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、C、烟酸、肝素等多种营养素,有益精壮阳、健脾和胃、养肝明目、补气养血的功效,在气候偏冷的北方和西部地区,羊杂即可果腹充肌,又可为人们逐寒御冷,历来是一种经济实惠的大众化风味小吃。

羊杂骨汤的营养价值,羊杂汤的营养价值(3)

 内蒙古羊杂汤的做法之一:羊杂洗净处理好。尤其注意,肺 肠 肚 肝 的清洗。(羊肉 羊骨)必不可少羊骨要敲碎。羊蹄处理干净后也可以放入。 用铁锅最下面扑上羊骨 然后是肉 、杂、 蹄。放入花椒 、白芷、陈皮 、草果、丁香 、桂皮、上锅炖 ,注意锅里一定要多搁水在火上边煮并撇去血漠,等一个小时后 ,汤色变成黄灰, 就差不多了。把肉 、杂捞出晾凉切片备用。骨头羊蹄和汤最好继续熬一会儿变白了时最好了 。吃的时候要备孜然粉、 芫荽、 味精、 胡椒粉 、 辣椒油、葱末也有的备涮羊肉料什么的 。个人喜欢上面的配料。羊杂汤也叫羊杂碎,是清真食品。杂碎是指煮熟的羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等,杂碎汤就是杂碎煮成的汤。是用羊的下水等切成丝做成汤,放点辣味,可以御寒,在内蒙古很流行的。羊杂汤既能补身、耐讥,又能抗寒。杂碎汤香味浓、不腻、补身。

羊杂骨汤的营养价值,羊杂汤的营养价值(4)

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