三种人不能喝红花,哪种人不适合吃藏红花

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 19:12:27

三种人不能喝红花,哪种人不适合吃藏红花(1)

“我怕冷,能不能吃点人参、鹿茸?”、“老人的心脑血管不大健康,有没有适合的中成药用于平时防病?”天气已逐渐转寒,不少人趁着想调理身体,而一些基础病者则看重中医药保健防病。

南方用红参过于温燥,鹿茸适合阳虚体质

国家中医药管理局治未病中心学术带头人、南方医科大学中西医结合医院常务副*、主任医师彭康教授在以冬季保健知多D为主题的讲座中就指出,天寒地冻吃温补的药材和食品是不错的选择,但也要视个人体质而定。

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他指出,有的人体内湿气比较重,消化功能较弱。滋补药物本身比较滋腻,主要通过口服吸收的,体质湿气重者若服用人参、鹿茸则吸收不了,更加助火。所以先要改善消化功能,然后才能进补。

对于服用人参,彭康表示,常用的人参有高丽参、 红参、 一般的生晒参、西洋参,不同的人参作用不尽相同。“比如:人参用于冬春温补,北方适合吃红参,但是在南方尤其广东的气候,对于很多人来说吃红参就过于温燥了,反而适用一般的生晒参,甚至有些人可以吃西洋参。西洋参在夏天都适合食用,不会引起燥热。”他说,因此,不同的体质,适宜的人参种类也不同。“再比如鹿茸是温补的,不看体质就吃,就会招来七窍出血,上火喉咙痛。其实鹿茸适合阳虚之人,但如果是阴虚火旺、湿气重的人则不适宜。”总之,人参、阿胶这类补品,最好在医生的指导下服用。

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心脑血管有问题,可利用中药进行预防

彭康介绍,冬春季节,常见的呼吸系统疾病主要是感冒引发的老年性慢性支气管炎、哮喘、肺心病;心脑血管疾病主要是高血压病、脑梗塞、脑出血、心肌梗塞;其他常见疾病还有肿瘤、糖尿病、骨关节病等。这些疾病中,不少可利用中药进行预防,但都需要遵医嘱,不可自行盲目用药。

他说,常用的中成药及单味中药主要有以下几种:

(1)补肾温阳益阴

六味地黄丸,主要包含熟地黄,山萸肉、山药,泽泻、牡丹皮、茯苓,有滋阴补肾的功效。

金匮肾气丸,主要用六味地黄丸滋补肝肾之阴,用附子、桂枝或肉桂壮肾中之阳,用阴中求阳之法,以达到温补肾阳之目的,阳得阴助而生化无穷 。

(2)活血通脉

血塞通片(三七类制剂)、银杏叶类制剂、复方丹参片(滴丸)等。

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(3)常用保护血管中药

软化血管:活血化瘀类中药如:银杏叶、三七、川芎、山楂、丹参等。

扩张冠脉增加血流量:当归、丹参、红花、赤芍、益母草、三七、蒲黄、延胡索、桂枝、水蛭、葛根、肉桂等。

降血脂:绞股蓝 、余甘子、泽泻、决明子、山楂、荷叶、生蒲黄、陈皮、茵陈蒿、大黄等。

降血压:罗布麻、夏枯草、菊花、天麻、钩藤、杜仲、石决明、地龙、桑寄生、黄芩、臭梧桐等。

降血糖:黄芪、葛根、白芷、石膏、黄连、知母、黄柏、生地黄、玄参、地骨皮、白术、茯苓、玉米须、天花粉、瓜蒌、苦瓜、丹参、桔梗、红景天、刺五加、山药、麦冬、玉竹、枸杞子、牛膝、山茱萸、人参等都有一定的降糖的作用。

文|健康养生周刊

责任编辑 姚赞原

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