赤茯苓
茯苓有白茯苓和赤茯苓之分,白茯苓入气分,赤茯苓入血分(时珍曰∶白入气,赤入血),补心脾多用白茯苓,利湿热主用赤茯苓。
茯苓皮
茯苓皮,专能行水,主治水肿肤胀。
茯苓是药食同源之品,在日常中该如何应用呢?
1、脾虚湿盛——茯苓膏
取茯苓500克,炼蜜1000克。将茯苓研成细末,加入蜜拌和均匀,用文火熬成膏状,装入瓷罐备用。每次温开水冲服10克,1日2次。
茯苓膏能健脾渗湿,适用于脾虚湿盛的人群。
2、心悸失眠——茯苓饼
取茯苓粉、面粉各等份,加白糖和水调成糊状,煎成饼。每日6克左右,可改善心悸、失眠、食少、便溏等症状。
3、痰饮咳嗽——茯苓茶