男士练太极拳的好处,打太极拳对男性的好处

首页 > 健身 > 作者:YD1662022-12-12 05:24:19

练太极拳的男人气质会好

练太极的男人因为虚实转换的习惯,就会心地平和,化除平时的气习。又因为静的习惯,使他达至清明,能够增长应付事务的能力。还有自然的习惯,合于生理的程序,使练太极的男人筋肉坚实,态度从容。更因为柔的习惯,使练太极的男人性情和蔼,气魄沈雄。

练太极拳的男人不会变坏

一套太极拳法能历经百年而不衰,除了刚柔并济外,还有浓厚的文化底蕴在里面。所以爱练太极拳的男人有内涵,懂天文节气,懂地理环境,懂人生百味。从站桩的环境气候到太极起势的角度,从搂膝拗步的练法到云手的历史、变化等,他们可以从文学到美学,从地理到天文、物理,无所不会。

男士练太极拳的好处,打太极拳对男性的好处(1)

正雷太极书院张晋僖老师

练太极拳的男人有事业心

一个男人如果能将太极每个套路打得有滋有味、招式变换得游刃有余,那么他一定是一个心思细腻、心态平和、脚踏实地的人;每日太极都力求精致到位的人,工作肯定也做得干净利落,这样专注认真的人,往往也能收获一份不错的事业。

练太极拳的男人很睿智

一套太极拳法经受过实战搏击的洗礼、碎骨滴血的磨练之后,才能百炼成拳,留下的只是不战而驱人之兵的智慧。真正的好拳经得起热血沸腾的考验,而爱练太极拳的男人通常历经了岁月的洗礼,总是满腹经纶,酝酿丹田的真气,有了纳万物的宽广,有了无欲则刚的超然,有了心平如水的豁达。

男士练太极拳的好处,打太极拳对男性的好处(2)

练太极拳的男人很从容

太极拳法中每一种虚实转换、动静相随的味道,拳脚里每一丝的圆活感、苦杂味,每一次的平常心,都值得细细品味,不够从容,则迷误很多。爱练拳的男人愿意跋涉千里享受在清新秀丽的山水美姿,也愿意偷得浮生半日去享受那一套太极拳的时间,他们总能在快节奏的生活中活得从容与洒脱。

练太极拳的男人有责任心

所谓夫妻,就是相爱的两个人在平凡的日子里同甘共苦、携手白头。会练太极的男人知道,在爱情的词典里,懂得阴阳互补才是彼此爱的表达。 会练太极的男人不会把“我会一辈子对你负责”当一句空话,而是落实在生活的点点滴滴中。他会在你加班晚归时用推手的手法给你按摩,因为知道你也是为家奔波受苦;他会在你生病卧床时教你太极放松,因为知道你为家操劳受累;他还会在你懒床不起的早上,三分钟教会你白鹤亮翅,让你一天都精神满满。因为知道作为丈夫,心疼你、爱护你、照顾你,是他最甜蜜的“太极”生活。

男士练太极拳的好处,打太极拳对男性的好处(3)

正雷太极书院朱帅老师

练太极拳的男人兴趣浓厚

太极拳术,处处饱含科学的原理。男人练后懂得虚实变化,其道无穷,炼架的时候,周身感觉舒适,推手的时候,周身感觉活泼。所以练太极的男人,练习的时候非但不觉得疲倦,而且精神倍加,这便是男人趣味浓厚的增长兴趣的原因。

男士练太极拳的好处,打太极拳对男性的好处(4)

正雷太极书院刘家瑞老师

练太极拳的男人更关心你的健康

疾病的发生,有属于精神方面的,有属于体质方面的。而练太极拳的主旨,就是从身心两方面同时辅助,其动作缓慢,具有舒展筋骨调和气血的功能,所以练太极的他懂得凡神经衰弱、贫血、消化不良、以及脏腹骨骼络筋等症,都可以通过练习太极康复,所以他会更多的劝你一起练习太极,因为他比别人更关心你的健康。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.