男生解答！在满是小姐姐讨论的一股清流。不看后悔哟！（女生也可食用）
不知道是不是男生不注意自己的腿型，先看看我最胖时候的腿吧
用我女朋友的话来说：“跟大象比，你能赢”
171的我要穿35的裤子。你是否和我一样不敢去实体店买裤子哈哈
再看看瘦下来的腿吧(忽略拍摄手法)
这样说吧，从35的裤子变成32的。皮带从最后一个孔变成了第一个孔。不相信？看这张
羡慕吗？接下来我就说说我的方法吧
全文无广告，可以放心食用。（收藏之前别忘了点个赞▲啊喂~~）
目录
1 腿粗的原因
2 我的瘦腿方法
3 拉伸很重要
4 总结
1 腿粗的原因
每个人体质都是不同的，不要轻易相信大V说的训练方法。有可能越练越粗，还会浪费的你下班时间。有这个时间睡会觉多舒服。
我总结了一下原因你看看是不是你的。
1）脂肪性腿粗
简单来说就是吃的了！来跟我一起低头捏一下自己大腿看看能不能抓一大把。
我就是这种，不用脸红。
这种情况只能全身减脂了。没有任何方法能救你！
2）肌肉型腿粗
肌肉型最简单的判断方法是用手拍打，如果摸起来，你的腿是硬的，一块一块的，那么就是肌肉型。由于肌肉太多太明显，在视觉上就觉得不够修长纤细，给人一种你的腿很粗的错觉。
这种情况选择多做按摩和、拉伸运动。将肌肉拉伸开就会慢慢减轻。
3）走路方法不佳
不好好走路导致体态不佳，罗圈腿。
