文|秘籍君
记得我带孩子去看中医时,旁边坐了一个正在备孕的女性。她跟医生说,夫妻两人孕前检查都做了,一点问题都没有,但快两年了也没怀上。医生就让她伸舌头看舌苔,之后又把脉。后来医生问她“是不是痛经?手脚是不是经常冷......”她一一点头说“是”。医生跟她说,她久备不孕,明显是由宫寒引起的。
女性身体有以下三种情况,就说明是宫寒了,难怪总是怀不上。
来例假小腹发寒发凉,甚至痛经,并排除了病理性原因
其实宫寒的女性,表现在体质上就是寒性体质。寒性体质的女性,在例假期间表现得特别明显——痛经。往往是例假第一天开始小腹痛。去医院查原因,没有子宫内膜异位之类的病,西医查不出任何问题,只能让去看中医。但在中医看来,这就是气血淤堵导致的。
宫寒的女性,例假期间血流不畅,郁结成块之后,大块的经血难以从子宫颈口排出,就造成了腹痛。
经常手脚冰凉,甚至在夏季手都是冰的
记得中学时期有一女生跟我说,自己的手一年四季都是凉的,夏天大家都喜欢拿她的手降温,我握一握她的手,果然十分冰凉。如今想来,她应该也是宫寒体质。
宫寒的女性身体也寒,末梢循环就不畅,这导致位于四肢末端的手脚常常处于“供血不足”的冰凉状态。
一年四季都喜欢喝温热的水,夏天也不例外
想要知道自己是否宫寒,还有一个明显的判断方法,就是看自己喜欢喝热水还是凉水,尤其在夏季。
有些人会觉得,夏季热得很,难道还有人不喝冰水喝热水吗?还真有。我就是这样的人。不管天气多热,喝下一杯温温的水我才觉得肚子里舒服,如果是一杯冒着冷气的冰水,我会盯上半天咽不下去。即使勉强喝下,肚子也要不舒服上好一阵儿。
喜欢热饮还是冷饮,这跟人的体质有关。可以说,体质决定了身体的需求。如果你连夏季也要喝温水才觉得舒服,那多半属于寒性体质。如果再是女性的话,就要看看是否是宫寒了。
宫寒跟备孕有什么关系?
如果把子宫比作是小房子,胚胎比作是种子,宫寒就相当于冰寒之地,这样的地方,种子很难发芽生根。因此,宫寒的女性,要么很难*,即便怀上了,孕前三个月流产的风险也较大。如果侥幸顺利度过整个孕期,生出的女宝宝长大后痛经、男宝宝得脐疝的几率会增加。
宫寒如何调理?
每天早起冲一杯姜枣茶,艾灸神阙(肚脐处)、关元、三阴交和足三里穴位,这些都是祛寒排湿,使体质温热的好办法。不过需要长期坚持。如果想要备孕生子,也可找中医进行体质调理。
最后祝大家成功好孕!
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