秋天“十娃九咳”!建议:常喝这4碗汤,润肺润燥,孩子安稳度秋。秋天气温开始转凉了,昼夜出现温差,气候也变得干燥了起来,秋燥天就容易喉咙不舒服,秋天是个“养肺”的季节,平时饮食要多喝水,多吃一些润秋燥的食物,每年的这个季节“十娃九咳”,家长们也是为此操心。秋天"十娃九咳”!这4碗汤多给孩子喝,润肺身体棒,安稳度秋。
1、食材:胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根。
2、茅根泡发洗净,切成小段待用。
秋天“十娃九咳”!建议:常喝这4碗汤,润肺润燥,孩子安稳度秋。秋天气温开始转凉了,昼夜出现温差,气候也变得干燥了起来,秋燥天就容易喉咙不舒服,秋天是个“养肺”的季节,平时饮食要多喝水,多吃一些润秋燥的食物,每年的这个季节“十娃九咳”,家长们也是为此操心。秋天"十娃九咳”!这4碗汤多给孩子喝,润肺身体棒,安稳度秋。
1、食材:胡萝卜、马蹄、竹蔗、茅根。
2、茅根泡发洗净,切成小段待用。
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