纳豆激酶服用最佳时间,纳豆激酶要吃几天才会看见效果

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 15:39:06

原创:杨青一

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各位朋友大家好,这里是营养学老师杨青一的《青说健康》课堂---每日健康小贴士!

今日话题导读:纳豆胶囊对动脉硬化有用吗?应该什么时间吃?

听众问题:

“杨老师你好,请问纳豆胶囊对动脉硬化有用吗?空腹吃好还是饭后吃好?"

纳豆激酶服用最佳时间,纳豆激酶要吃几天才会看见效果(1)

杨老师解答:

我们先说纳豆胶囊对于动脉硬化有没有作用,这个是有作用的,并且作用非常好。

为什么这样说呢?动脉硬化和动脉斑块是什么样的关系?我们的动脉血管内膜开始的时候,它是出现局部的损伤,损伤以后就会有血液垃圾在上面沉积,逐步形成粥样硬化。这种动脉硬化的表层是一种纤维蛋白,当这个动脉硬化逐渐地加重,这时动脉硬化会凸起,凸起以后就叫做动脉的软斑块。

纳豆激酶服用最佳时间,纳豆激酶要吃几天才会看见效果(2)

纳豆胶囊中的纳豆激酶,它消除斑块的作用主要就是消除纤维蛋白。所以软斑块是纤维蛋白,粥样硬化和动脉硬化属于软斑块的前期,它也属于纤维蛋白。所以纳豆激酶对纤维蛋白、动脉硬化都是起作用的。它的作用比已经形成斑块的作用还要好。

纳豆激酶服用最佳时间,纳豆激酶要吃几天才会看见效果(3)

纳豆胶囊是饭前吃好还是饭后吃好?建议大家早晨空腹的时候服用,然后晚上八九点左右再服用。为什么要空腹服用呢?燕京纳豆胶囊本身是肠溶性的,所谓肠溶性就是这个胶囊壳放到水里,它就不太容易溶解。比如说饭前吃完以后,它很快就进入十二指肠,进入小肠。这样在小肠中它才能破解,破解以后纳豆激酶就可以发挥作用,但是在胃里面如果破解了,胃酸对于纳豆激酶会有一定的影响,会降低它的作用。所以饭前吃效果是比较好的。

纳豆激酶服用最佳时间,纳豆激酶要吃几天才会看见效果(4)


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