嫩菱角的最佳吃法和做法,女人吃菱角有什么好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 10:17:15

菱角是一种水中生长的果实,基本上不用打药,可以说是非常健康的绿色食品了。而且鲜菱角米的口感清香多汁,老菱角米的口感细腻软绵,都富含着丰富的营养。很多朋友喜欢煮熟了吃,虽然口感很好,但是吃多了总感觉有些腻,今天跟大家分享一个菱角的家常吃法,不仅爽口,而且做法也是非常的简单,老人小孩都特别的爱吃,喜欢的朋友一起来试试吧。

嫩菱角的最佳吃法和做法,女人吃菱角有什么好处(1)

【清炒菱角】

准备食材:

菱角、青辣椒、红辣椒、盐、糖、香葱

嫩菱角的最佳吃法和做法,女人吃菱角有什么好处(2)

开始烹饪:

1、今去菜场买的菱角非常新鲜饱满,而且也清洗的非常干净,我们只需剥去外皮。把菱角肉弄出来放入碗中就好。(买的菱角如果没有清洗的话,可以先用水浸泡25分钟,再用小刷子慢慢的把菱角缝刷洗干净)

嫩菱角的最佳吃法和做法,女人吃菱角有什么好处(3)

2、准备好一个青辣椒、一个红辣椒、还有适量的蒜和香葱。全部洗净后,青辣椒和红辣椒切成片,蒜也切成蒜片备用,香葱切成葱花。

嫩菱角的最佳吃法和做法,女人吃菱角有什么好处(4)

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