健脾袪湿．清热解毒 ．孩子口气大．上火． ．大人经常熬夜． ．可以煲这汤喝． 步骤不复杂．一次就能煲出靓汤
By KiKo__wong
用料
- 鸡骨草 1扎
- 猪骨 半斤-1斤
- 猪横脷 1条
- 赤小豆 一小爪
- 芡实 一小爪
- 薏米 一小爪
- 蜜枣 4个
- 薑片 4片
- 马蹄 6个
- 红蘿蔔 半根
- 玉米 半根
做法步骤
1、鸡骨草提前浸泡．冲刷干浄 把所有食材清洗干浄．切好．
2、去除肥油．把猪横脷切断
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