一年一度的双十一购物狂欢即将到来,想必有很多朋友在自己的购物车里添置了不少好东西。对于女性朋友来说,趁着双十一囤些护肤品,也在情理之中。然而,你可能并不知道,有些护肤品虽然价格美丽,却并不能让自己的皮肤变得更美丽。到头来不过是花了冤枉钱,还可能损害肌肤,给肌肤造成不可逆转的伤害。
那么,到底哪些护肤品才对肌肤真的有益呢?
其实,我们护理皮肤不必过分执着并依赖于护肤品,而是应该首先辨别自己的肤质,掌握正确的护肤常识。否则,我们即便在脸上涂抹再昂贵的护肤品,也不会收到良好的效果。
高濑聪子和细川桃分别是皮肤科医师以及预防医学咨询师,她们两位是日本颇具知名度的皮肤科专业人士,她们合著的《深度护肤》一书甫一出版,便受到众多日本女性的喜爱。高濑聪子和细川桃两位作者从皮肤护理的基础知识开始讲起,随着讲解内容的不断深入,我们获得的护肤知识也将不断增加。
在《深度护肤》这本书中,两位作者用通俗易懂的语言,讲解皮肤学方面的专业知识,并且从生活中的方方面面入手,多管齐下,教我们由内到外打造出健康美丽的肌肤。本书的整体结构,由三个部分构成:基础、实践、应用这三大课程,而本书为了避免枯燥乏味,还配有色彩明丽的插画以及实物图片。这样一来,既增加了读者的阅读兴趣,并且读者还能够通过实物图片更为清晰地理解书中的内容。
诸如干燥、暗沉、毛孔粗大、老化松弛等皮肤问题,是如此普遍常见,可是究竟如何解决这些皮肤问题,方法可谓是千千万。但是这两位作者从专业角度出发告诉我们:即便是同一种肌肤问题,其解决方法也是因人而异,并不存在某一种护肤品、某一种护肤方法能够解决所有皮肤问题的情况。
由此看来,市面上那些所谓打着“一招解决所有肌肤问题”的大牌护肤品,也不过是一个噱头而已。况且,人到了一定年龄后,护肤品对肌肤产生的效果极为有限。所以,我们也就不必在这方面花过多的冤枉钱了。
很可能你会这样想:既然大牌护肤品都不好用,那么,我选择医美行业来拯救自己的皮肤,让肌肤保持年轻化,这样总可以了吧?不好意思,本书的两位作者明确指出:通过医美确实可以解决绝大部分皮肤问题,并且延缓肌肤衰老,但我们也不必过分神话医美的效果,况且高昂的费用也并非人人都能够承担。
实际上,我们综合考虑一下自己的肤质、肌肤问题以及经济状况,那么就会发现,在《深度护肤》这本书中给出的许多方法,不仅效果奇佳,而且便宜实用。比如说,平日里多食用一些能够改善皮肤状态的食物。这样一来,不仅解决了我们的味蕾问题,而且还能解决皮肤问题。尤其是蔬菜水果等食物的价格,与花费在医美、护肤品等方面的金钱相比来说还是比较低廉的。
高濑聪子和细川桃合著的这本《深度护肤》传达出这样的理念:我们与其过分迷信护肤品和医美的效果,还不如从内在与外在这两个方面入手,逐步调整皮肤状态。老话说,“射人先射马,擒贼先擒王”。只有我们充分了解摧毁皮肤的内外部敌人,我们才能有效地解决肌肤问题,做到延缓衰老,保持肌肤的美丽。
高濑聪子、细川桃这两位专家在书中为我们解答皮肤问题的同时,也向我们介绍了很多实操性颇强的护肤方法,并且更新了我们在皮肤护理方面存在的错误认知。因此,本书可以比较全面地解决我们日常遇到的护肤问题。更重要的是,书中还传递出这样的生活理念:护理皮肤也是关爱自己的一种方式,我们通过护理皮肤、调整皮肤,让自己变得更美丽,实则是帮助我们树立起更加自信的心态,增加我们的生活幸福感。
保持美好的生活态度,其实比保持美丽的容貌更重要。但是,假如我们放弃对自己进行皮肤、身材等外在美的管理,我们又谈何塑造美好人生呢?所以说,为了护肤而做出的种种努力并不是肤浅的行为,反而是一种对自己抱有责任的生活方式。