全麦面粉营养很丰富，钙、铁的量都高于大米，多吃点用全麦面粉做的面食，有利于人体的消化和吸收，吃起来营养又健康！
By 薯条沾腐乳
用料
- 普通面粉 300克
- 全麦面粉 100克
- 麦片 80克
- 鸡蛋 2个
- 温水 180克
- 酵母 5克
- 细砂糖 4克
做法步骤
1、酵母放入100毫升温水中
2、放入面粉
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