你熬夜最厉害的时候是多久?11点睡算熬夜吗?
熬夜其实并没有具体限制,通常指的是“忍困不眠”。哪怕你凌晨1点睡,只要你养成习惯了,这个时候还不困,严格意义上来说就不算熬夜。
熬夜
熬夜挑战1959年,电台主持人彼得·特里普为了给儿童基金会募捐,在百老汇的时代广场搭了一个玻璃棚,想要创造一个连续不睡觉的广播节目。
时代广场
除了吃瓜群众外,他的举动也引来了很多科学家和医生。彼得当时还觉得比较紧张,可过不了多久,他就会由衷地感谢这些前来观摩的专业人士。
两天后,彼得就出现了幻觉,他一度认为自己是一只猴子,鞋子里还爬进去了一只蜘蛛。但不管怎么说,最终他还是想办法坚持了201个小时,节目取得了一定的效果。
在此期间,围观的科学家和医生见到彼得的举止有些反常,多次用药物使他保持清醒。但即便是这样,彼得在心理上还是遭受了许多痛苦。表演结束之后,彼得直接睡了13个小时。醒来后,他曾认为自己是自己的冒名顶替者,总幻想有人要抢走自己的这份荣誉。
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说起来这个老哥也是挺悲惨的。这次节目给他筹了多少钱我们不知道,只知道这个挑战的第二年,彼得就因为受贿丑闻被起诉,金额达到36050美元。尽管他声称自己从没有拿过一分钱,但最后还是进去蹲了半年。
随后他又经历了离婚和失业。又过了几年,彼得拿命换来的记录就被一名17岁的高中生给打破了。
睡眠剥夺截止到目前,被吉尼斯世界纪录承认并记录的剥夺睡眠世界纪录保持者,是一个名叫兰迪·加德纳的美国高中生。
17岁的兰迪连续保持了11天零25分钟的清醒时间,从1963年12月28日,一直坚持到1964年1月8日,共计264.4小时,打破了倒霉蛋主持人彼得·特里普201个小时的记录。