食材备齐，大米提前浸泡30分钟。
将浸泡好的大米洗净，加入适量水上锅煮开，水开后依次加入胡萝卜，鸡胸肉，煮熟大约30分钟。
将煮好的胡萝卜，鸡肉，粥稍放凉。
倒入辅食机中搅拌成米糊即可。
开动。
无水印,一家三口,一人食,夜宵,早餐,锅具,煮锅,电器,搅拌机,粥
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