导语：秋天的到来，同时也给我们带来了各种各样的蔬菜水果，秋天的应季蔬菜水果有很多，蔬菜有玉米、秋葵等，苹果有梨子、石榴等，说到水果，大家就会想到各种各样的做法，其中水果沙拉算是最常见，而且也是营养价值很高的做法了，多种多样的水果放在一起，营养也不容易流失。
秋天的到来，同时也给我们带来了各种各样的蔬菜水果，秋天的应季蔬菜水果有很多，蔬菜有玉米、秋葵等，苹果有梨子、石榴等，说到水果，大家就会想到各种各样的做法，其中水果沙拉算是最常见，而且也是营养价值很高的做法了，多种多样的水果放在一起，营养也不容易流失。
小美今天要给大家说的是，不光水果可以做沙拉，蔬菜也是可以做沙拉的，就比如说我们常见土豆，做成土豆泥沙拉之后，口感那也不是一般的好。
那大家会挑土豆吗？小美在这里告诉大家，要是做土豆泥沙拉的话，一定要挑圆形的土豆，要是想做咖喱的话，尽量挑细长的土豆。
接下来小美就把具体的制作方法教给大家，有兴趣的赶紧一起和小美一起学习一下吧！不光水果能做沙拉！这款土豆泥沙拉，营养美味，秋天一定要多吃。
土豆泥沙拉
By Dream芸_
【配料】：
土豆 两个、胡萝卜 一个、熟鸡蛋 两个、玉米粒 适量、黄瓜 半根、牛奶 适量、精盐 适量、沙拉酱 适量
【步骤一】：
准备好各种食材。准备两个土豆，一个胡萝卜，两个鸡蛋，一个玉米，一个黄瓜
【步骤二】：
将准备好的两个土豆和一个红萝卜削皮，与玉米一锅煮20分钟
