无可奈何春去也
且将樱笋饯春归
西南地区还有立夏称重的习俗。民间相传诸葛亮与孟获和刘阿斗的故事有关。传说虽与史实有异，但百姓希望的即是“清静安乐，福寿双全”的太平世界。立夏秤人会对阿斗带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。
当然，很多现代人也认为。立夏称重也有提醒大家“五月不减肥，六月徒伤悲”的意思。
古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”
所以，抓紧时间运动起来吧。爬爬山，呼吸一下夏季雨后的新鲜空气。别总是坐在办公室里，看着腰上的脂肪痛心疾首啊！
夏季养生应注重对心脏的养护。膳食调养中，应以低脂、低盐、多维、清淡为主。健身则多以有氧运动为主，避免暴晒。多多前往秀丽、清凉的山中。
立夏节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。运动健身时，注意勤换被汗水打湿的衣服。山中多湿气，更是需要多备一件薄外套。
绿遍山原白满川
子规声里雨如烟
乡村四月闲人少
采了蚕桑又插田
