8步洗手法的顺序图,六步洗手法的步骤图口诀

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-30 22:11:24

8步洗手法的顺序图,六步洗手法的步骤图口诀(1)

▲使用干洗手也有小撇步。 (图/pixabay)

文/C编

最近,干洗手是很多人出门必备的单品,但是除了喷洒在双手或想要清洁的地方之外,三总医院提出8个使用时需要注意的「搓揉」小步骤,全部做完整了,才能让双手确实洁净,而不是只有做做样子而已。

以下就是8个步骤,默默记下来:

1.将干洗手按压在手上

2.掌心对掌心搓揉

3.掌心搓揉手臂、再两手交替

4.指缝间搓揉

5.指背向掌心搓揉

6.虎口对拇指搓揉、再两手交替

7.指尖掌心搓揉再两手交替

8.干洗手步骤完成

8步洗手法的顺序图,六步洗手法的步骤图口诀(2)

▲喷雾式干洗手使用范围广。 (图/pexels)

透过这样按摩搓揉的步骤,干洗手才能均匀分布在双手的范围,使用的用量也比过去建议多增加一点,大约50元的大小,就可以完整让双手都被消毒到,在没有水的状况下,也能清洁干净。

一般市面上的干洗手,有喷雾或凝胶,喷雾使用的范围更广一些,不仅可以清洁双手,也可以喷在纸巾上,擦拭键盘、手机等经常使用的物品,加上水状很清爽,适合怕黏腻感的人,挑选时可以注意如果含75%酒精、添加茶树精油,可以双重防护,是不错的选择,另外,记得要多带一条护手霜在身上,才不会因为太常清洁双手,造成干燥不适。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.