苦瓜炒鸡蛋怎么做比较好吃,苦瓜炒鸡蛋做法大全家常

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-07-31 12:53:39

美食美景美乡村,好山好水好生活,哈喽,大家好,我是俏美食小昕,今天又来给大家更新美食菜谱啦!

最近天气越来越热,特别是中午,太阳光明晃晃的刺眼,皮肤在太阳光下晒的发烧。可能是天气太热,加上吃辣椒有点多,老公有点上火。今天早晨醒来,趁着温度还不太高,骑着我的小电驴去菜市场转一圈,这几天带儿子出门总是到处乱跑,今天就不带他一块了。看着菜市场的菜种类繁多,我这个选择困难症又开始了。要是没得选择还好,选择一多就不知道该挑哪个了,一边走一边看,有个小贩一直在向我推销他的苦瓜,看着他这么热情,也不好意思直接走开,就买了两个苦瓜,再买点鸡蛋,今天就做道苦瓜鸡蛋饼吧,刚好给老公降降火。

苦瓜炒鸡蛋怎么做比较好吃,苦瓜炒鸡蛋做法大全家常(1)

食材:苦瓜 鸡蛋

第一步:首先把苦瓜去头去尾,对半切开,取一个勺子把苦瓜里面的瓜瓤去除,苦瓜里面的瓤处理不干净,做出的苦瓜就会苦。

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第二步:把苦瓜切成薄片放入盘中备用,接下来在盆内打入五个鸡蛋,把蛋液搅散,搅拌均匀之后备用。

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第三步:锅内准备一锅开水,加入食用盐,再来一点油,把苦瓜倒入锅中,要想做出的苦瓜不苦,焯水这一步非常的重要,焯水后的苦瓜基本上就没有什么苦味了,苦瓜焯水两分钟之后捞出过一下凉开水。

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