平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-08-03 11:38:14

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、平菇是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇。

平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗(1)

2、 今天老刘就来分享一下“平菇鸡蛋汤”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗(2)

3、下面开始介绍所需要的食材:

4个鸡蛋、韭菜、平菇、虾皮

平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗(3)

4、先把韭菜切段,四个鸡蛋打入碗中搅散备用,平菇撕成长条清洗干净备用。平底锅中倒入少许食用油,放入打散的蛋液摊成蛋饼,一面金黄以后再翻一面,再拿出来切成蛋块

平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗(4)

5、锅控干后倒入菜籽油,放入蛋块翻炒,再放入开水,再放入平菇大火烧开,盖上锅盖烧五分钟,再放入韭菜段、少许虾米、白胡椒粉,搅匀烧开即可装盆

平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗(5)

6、实验证明,平菇对人体具有延年益寿功能,优于动植物食品

我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看

平菇虾米和韭菜能一起吃吗,平菇韭菜鸡蛋能炒一起吗(6)

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.