冬天冷水洗澡易感冒,冬天热水洗澡容易感冒吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-10-30 01:40:21

寒冷的冬天

舒舒服服洗一个热水澡

是最开心的事了

可以清洁身体、消除疲劳

但是,如果洗澡的方式不对

却会让你生病

下面这些洗澡误区,千万不要再犯了

今日案例

陕西省安康市的陈先生,身体一向不错,但某天他洗完热水澡后,却突发胸痛,特别难受,休息了一段时间后情况有了好转,所以也没有太在意,可没过几天,更加严重的胸痛出现了。经医生确诊,陈先生主动脉瓣膜关闭不全,这个瓣就相当于心脏里的“门”,关不住就引起心脏扩张,心率衰竭。而陈先生的发病,确实与他洗热水澡有一定的关系。

冬天冷水洗澡易感冒,冬天热水洗澡容易感冒吗(1)

5个时刻不适宜洗澡

1、体力或脑力活动后

体力活动,比如剧烈运动后,血液循环处于活跃状态,立刻洗澡会加重心脏和血管的负担,此时更不应该洗冷水澡。

长时间脑力活动时,大脑对血液需求量非常大。如果立刻去洗澡,血液会向体表皮肤进行转移,可能造成大脑供血量迅速降低,导致晕厥。

冬天冷水洗澡易感冒,冬天热水洗澡容易感冒吗(2)

2、吃饱或空腹时

吃饱后,体内血液集中在消化系统,这时洗澡,周围血管扩张,造成消化系统血液循环相对减少,易导致消化不良。

空腹时,体内血糖水平降低,洗澡让流向皮肤组织的血液增加,供应脑部血液量减少,可导致晕倒等意外发生。

冬天冷水洗澡易感冒,冬天热水洗澡容易感冒吗(3)

3、喝酒之后

酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原释放。洗澡时,人体内的葡萄糖消耗增多,血糖得不到及时补充,易发生头晕、眼花、全身无力等症状,还可能发生低血糖昏迷。

醉酒会影响人的平衡感,在湿滑的浴室容易跌倒磕碰发生危险。

冬天冷水洗澡易感冒,冬天热水洗澡容易感冒吗(4)

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