如何吃南瓜有营养,南瓜吃了有什么营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-04 14:29:46

你好我是原创作者:为爱下厨

教给大家用最简单的方法,做出不一样的独特美食

省力、又省心,做出营养又好吃的美味

让饭菜充满浓浓家乡的味道,一起分享分享给爱人与家人

让我们一起努力成长,做出充满爱的美食

《南瓜豆沙饼》

如何吃南瓜有营养,南瓜吃了有什么营养(1)

1个大南瓜,中间切开,削掉南瓜皮,切成片状。

如何吃南瓜有营养,南瓜吃了有什么营养(2)

锅内倒入开水,放入南瓜片,隔水蒸半小时。

如何吃南瓜有营养,南瓜吃了有什么营养(3)

30分钟以后,将南瓜端出,倒出蒸馏水。

如何吃南瓜有营养,南瓜吃了有什么营养(4)

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