怎么做幼儿吃的蛋黄羹,蒸蛋黄羹做法宝宝辅食

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 14:35:03

✨只需要几个简单的步骤,就能制作出营养丰富、口感细腻的蛋黄羹。让宝宝在享受美味的同时,摄入充足的蛋白质和矿物质,促进生长发育!

✨准备材料:

新鲜鸡蛋 × 1;温水 × 约60ml;小碗 × 2;小勺 × 1;蒸锅 × 1

✨制作步骤:

[1]将新鲜鸡蛋洗净,取出蛋黄,搅拌至细腻均匀。

[2]加入约60ml温水,搅拌至细腻均匀。

[3]用小勺去除表面的气泡,避免影响口感。

[4]将小碗放入蒸锅中,加盖(带透气孔),水开后蒸约8分钟。

[5]蒸好后关火,晾凉一会儿就可以给宝宝享用啦!

怎么做幼儿吃的蛋黄羹,蒸蛋黄羹做法宝宝辅食(1)

怎么做幼儿吃的蛋黄羹,蒸蛋黄羹做法宝宝辅食(2)


✨小贴士:

1.选择新鲜的鸡蛋,蛋黄如果开始散开,则不是很新鲜了。

2.对于初次尝试鸡蛋类辅食的宝宝,建议在喂食前先尝试一小口,观察是否有过敏反应。

3.蛋黄羹的稀稠度可以根据宝宝的口感和月龄进行调整,一般满8个月宝宝的辅食便可以开始添加非常细腻的蛋黄羹了。

4.如果想要口感更加丰富,可以在蛋黄羹中加入配方奶、母乳等,调成不同的口味。

5.小宝宝辅食无需添加盐等调味料。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.