黑米粥怎么熬最好吃,黑米不能和什么一起煮

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-20 09:43:26

黑米粥怎么熬最好吃,黑米不能和什么一起煮(1)

一年三季灿烂家基本每天都喝粥,宝贝们也喜欢喝~~如果不熬粥,那也是玉米面糊、豆浆、米糊啥的代替。阳阳同学犹其喜欢喝黑米粥,黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养丰富。黑米粥每周灿烂都要熬一次。

黑米粥怎么熬最好吃,黑米不能和什么一起煮(2)

做法

食材:黑米 大米

配料:水

黑米粥怎么熬最好吃,黑米不能和什么一起煮(3)

1、准备好食材。

2、将大米、黑米淘洗干净。

3、锅中加适量水。

4、倒入大米、黑米。

5、将内胆放入电饭煲 中。

6、盖好外盖。

7、通电,面板功能显示。

8、选择煮粥程序,点击开始。

9、黑米炊煮中。

黑米粥怎么熬最好吃,黑米不能和什么一起煮(4)

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