原味炒葵花籽家常做法,干炒葵花籽怎么做

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-12 01:59:20

原味炒葵花籽家常做法,干炒葵花籽怎么做(1)

平时最喜欢用葵花籽当零食,好吃又健康,每天吃一些原味儿的葵花籽对女性的好处真是太多了,葵花籽里富含维生素E,可以防止衰老,让皮肤更嫩滑,还有大量的维生素B1可以让我们的肠道更好身体更苗条~对心血管也是很好的,平时大多跟外边买,这次赶上一个阿姨给拿了一大兜子东北的生葵花籽,开心呀~就自己炒来吃吧,健康美味无添加~自己炒瓜子儿更是一种乐趣

By 大妮儿妮儿 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

原味炒葵花籽家常做法,干炒葵花籽怎么做(2)

1、又大又饱满的生瓜子

原味炒葵花籽家常做法,干炒葵花籽怎么做(3)

2、把生瓜子放入平底锅中,开火

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