容易上火的人,对梨应该并不陌生,梨柔软多汁,味甘性寒,有着清热、化痰、生津止渴等功效,平时工作忙,总是忘记喝水,时间久了,嗓子会发干发痒,此时吃一颗甜甜的梨,对嗓子有很大的好处。
很多小朋友不喜欢吃水果,家长也没办法,今天分享的食谱,一定要试一试,把梨和山药一起切碎,煎成小饼,香甜美味,健脾养胃,孩子大口吃毫无压力。
可以用来当早餐,山药健脾养胃,梨润肺凉心,消痰降炎,过程无需加一滴水,非常容易消化,快来试一试吧。
食材:铁棍山药、梨、面粉、蜂蜜
容易上火的人,对梨应该并不陌生,梨柔软多汁,味甘性寒,有着清热、化痰、生津止渴等功效,平时工作忙,总是忘记喝水,时间久了,嗓子会发干发痒,此时吃一颗甜甜的梨,对嗓子有很大的好处。
很多小朋友不喜欢吃水果,家长也没办法,今天分享的食谱,一定要试一试,把梨和山药一起切碎,煎成小饼,香甜美味,健脾养胃,孩子大口吃毫无压力。
可以用来当早餐,山药健脾养胃,梨润肺凉心,消痰降炎,过程无需加一滴水,非常容易消化,快来试一试吧。
食材:铁棍山药、梨、面粉、蜂蜜
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