胃不好少吃9种食物,养胃最好10种食物

【胃不好尽量少吃以下食物】 1.油炸食物。因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，还会使血脂增高，对健康不利； 2.腌制食物。这些食物中含有较多的盐分，不宜多吃； 3.生冷食物：生冷食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。（来源：首都医科大学附属北京朝阳医院）

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