死人喝冬瓜炖排骨和胡萝卜玉米,排骨冬瓜胡萝卜红枣可以一起炖吗

首页 > 大全 > 作者:YD1662023-08-20 20:12:16

死人喝冬瓜炖排骨和胡萝卜玉米,排骨冬瓜胡萝卜红枣可以一起炖吗(1)

营养,健康,关键是不要长肉。对于那些担心体重增加的人,这种汤绝对是个不错的选择。

准备配料

排骨250克,冬瓜200克,玉米一根,胡萝卜半根,姜6、7片,葱花一小把,桂皮适量,花椒适量,料酒适量,胡椒粉适量,盐适量

做法:

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步骤1

如图所示准备成分。玉米丁,切冬瓜,胡萝卜,洗净的排骨,姜片,切碎的葱,洗净的肉桂并放在一旁;

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第2步

排骨放在冷锅中,放少量料酒;

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