健康是偶然的还是必然的
作者 | 奥特π曼
一位中医爱好者，也是一位中医志愿者
一、我的疾病史
我从小体弱多病，上中学前经常感冒发烧，到初中的时候就很少发高烧了。大学后期配戴了隐形眼镜，每天要用自来水洗手，逐渐开始痛经。到2006年我36时，身体发生了很多问题：痛经、失眠，2005年又患上了心肌炎、颈椎腰椎痛，子宫肌瘤，等等。
二、开启康复之门
有一天我在电脑里偶然发现一本不知道什么时候存下来的电子书——《人体使用手册》，花了几天时间读完之后，改变了自己以往对中医不科学的认知，开始认识到中医是有其内在道理的。从那以后，开始按照书中说的方式敲胆经，并把书打印出来给父母和爱人看，让他们也和我一起敲胆经。过了两个多月近三个月，我们四人先后出现了书中所说的打喷嚏流鼻涕排寒气的现象，从此更加坚定地相信中医是有道理的。坚持敲半年之后，我的脸色由以前的暗黄逐渐变得红润起来，同事朋友都非常惊讶。我们一家坚持敲了三年胆经。2008年，我很幸运地遇到了一位很好的太极老师，我和爱人开始跟这位老师学打太极拳，从那以后一直坚持打拳到现在。身体的问题一个个逐渐消失。2011年，在山药社区发现了梁冬、徐文兵讲的《黄帝内经》，下载下来以后分享给家人听，并开始系统地学习中医。
三、不知医难尽孝
2011年，父亲查出患了肺癌，由于之前积累了一定的中医知识，对癌症也有一定的理性认识，父亲拒绝了化疗放疗等西医的治疗办法，采用了中药加理疗的方法，使老人的生命最后阶段得以平稳渡过，饮食二便一直都很正常，少受很多痛苦。（我哥哥朋友的父亲比我父亲肺癌发现晚四个月早走半年多）遗憾的是没有找到好的中医大夫能够挽救老人的生命！父亲查出肺癌后，母亲由于担忧着急，患了带状疱疹，开始用西药疱疹很快消了，但是疼痛却一直没有消退，母亲为此受尽了折磨。后经人介绍一位做理疗的高大夫，用刮痧拔罐的方法，一点一点地把淤在身体里面的毒素清理出来。每次拔罐，都会起很多水泡，里面充满了黄色的液体。高大夫会把这些水泡逐一刺破并挤出脓水。由于母亲当时自己忍受着疼痛还要照顾病着的父亲，身体已是非常虚弱，高大夫在为我母亲治疗的过程中，袪邪的同时还必须扶正，所以颇费了一番功夫才使老人得以康复。父母患病期间，我苦于既找不到好大夫自己又没有医术，只有着急的份儿，于是暗下决心自学中医，不为当医生挣钱，只为自己和家人少受病痛折磨。
如何看待患者自助
评论 | 老才
一个自行记录中医的老编辑
对于她的如上介绍，我得到很多启发，比如，接受常规的医疗手段不理想后患者自己寻找康复办法是客观存在的社会现象，社会应该提供一种适合的患者自助和互助的机会，因此各种健康科普类图书，节目充斥人的眼耳，各种偏方秘方帖子、微信流行，各种自学和交流医学保健知识的微信群，微信课自然而然是合理的，还有，甚至有医生公开不认同的敲胆经方法竟然让这一家人都获得预期效果，也是值得我们思考的，因此，如何辨析和选择适合自己的康复知识和方法同样是很重要和有意思的一个话题，我愿意就此予以关注。当然，我更加关注奥特π曼她们一家的故事的某些细节，比如她患癌老父亲自己的健康抉择是如何的。因此，老才与 奥特π曼做了如下对话：
第一，您父亲患者时候多大年纪？他自己知道吗？亲属对你们不用西医疗法的态度是？您父亲直至离世前一直都接受你们的中药加理疗建议而没有留出出任何疑问和其他态度吗？
我父亲患病时虚岁79，他自己知道。因为父亲是大学教授，一直很理智，虽然我们兄妹三人从没直接告诉过他，但是父亲过世以后我从他写的日记里面发现父亲早就知道了。“文革”时期父亲为了躲清静曾住过一段时间医院，学过中医，还会扎针（不知道跟哪位老师学的）。退休后自从他看了我打印的《人体使用手册》后，又对中医发生了浓厚的兴趣，经常听一个中医的广播节目，我把梁冬、徐文兵讲的《黄帝内经》音频给他听，还打印倪海厦的日记给他看。检查结果出来后，医院说不能手术，建议做靶向治疗，父亲明确表示不做。做中医的表姐给了一个偏方，父亲吃了几个月，病情一直跟平稳。第二年过完春节，父亲自己跑到医院做了个检查，医院让住院治疗，输了一个月多液，不但没有好转，反而每况愈下。于是决定出院。这时家里的保姆介绍了一个理疗的大夫给我母亲治带状疱疹，治疗效果很好，父亲就问，能不能让高大夫给我也治治？然后高大夫就每天上门来给父亲做按摩理疗。所以从始至终，父亲一直都是在清醒地为自己做主，我们做儿女的也都很尊重他，对父亲的决定没有产生过大的分歧。
第二，您这十年自学中医，时间可以说不短了，能介绍下目前的身体状况（后来是否到医院检查过？）吗？目前主要的保护健康的生活和锻炼习惯是？
谈到我目前我的身体状况，纵向比，不用说十年前了，甚至比我二十年的状况还要好。横向比，我比同龄人甚至比我小十几二十岁的还要好。在一次参加正安聚友会活动的时候，有一位未曾谋面的聚友问我年龄，我说我已经四十多了，我清楚地记得全场不止一位聚友吃惊，都以为我只有三十多岁。我面色红润，体态匀称（162cm，56kg），饮食睡眠二便均正常（每天早晨第一件事就是上卫生间排大便），精力充沛，性格沉稳。十年前的我，面色晦暗，严重痛经，十一年前曾患病毒性心肌炎，十年前查出子宫肌瘤，没有做手术，现在虽然还有，但大小与十年前想比没有什么变化（不到半个月前检查结果还是两点几cm）。心脏不舒服的情况已经多年没有发生过，每年体检也没有查出心脏的问题。我的保持健康的方法就是坚持打太极（我前面介绍曾经说过）。
补充一点，关于睡眠。我曾经有严重的入睡困难症，我不知道这算不算是失眠。二十多岁的时候，我每天晚上都想着一件事：今天早点儿上床睡觉，但是每天躺下都很难入睡，如果晚上有事回家超过九点，那么可能躺到床上十二点都还没睡着。到第二天早晨，每天都感觉没睡好。那时的我，不爱运动，冬天怕冷夏天怕热，还爱过敏，易上火。到了冬天，只要一出家门，就鼻塞流清鼻涕。直到学了中医以后才知道，我那时候的体质已经是阴虚火旺了。
第三，您可以总结下，通过自己的亲身经历建立对中医信心和恢复健康的一些关键认识吗？
由于我身体一直比较弱（这点我感觉跟李辛老师比较像），所以身体的感觉也比较敏锐，在学习中医理论和打太极的实践并进的过程中，我清晰地体悟到了中医理论是有其坚实的基础的。我在敲胆经的过程中，出现的打喷嚏流鼻涕、打嗝儿、面色变红润等现象都印证了《人体使用手册》书中所说的道理。打太极使我体会到气到指尖的感觉，体能一天天增加。站桩的过程中，我感觉到热气从后背督脉升上来凉气从任脉降下去。所有这一切都证明了中医理论中经络的存在。现在我的认识是：中医是一门关于健康的哲学，而不是关于疾病的学科。好的中医，是知道怎么样不生病并且能够给予患者自愈能力的。
后记
从一个身患多种疾病的患者，到一个可以掌握健康主动权进而影响和带动全家健康观念的人，是一个不短的距离，奥特π曼是幸运的，她甚至感觉自己越来越年轻。她的幸运离不开一点：她全家人持续三年敲胆经，坚持八年打太极。他和家人的健康离不开对一种坚信的好方法的持续实践。很多中医爱好者，自学者，一般都会遇到这样的问题，当我中医知识和能力还有限的时候，当家人出现某些非常沉重的疾病而医学往往给我们机会不多的时候，怎么办？奥特π曼和家人的选择是值得人们思考的。因此，我整理这篇文章出来，首先希望通过她的故事给人们一条比较明确的关于健康能力的启示——傻傻的坚持的力量.
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