用什么样的球杆，可以击出多远的距离，大家都心中有数吗？这次就给大家介绍一下，木杆，铁木杆，铁杆等的飞行距离的参考值，
以及各种球杆不同的用法及注意事项，希望对大家提高高尔夫水平有所帮助。
你了解自己每只球杆能打多少码距离吗？ 一号木知道，其他的不是很清楚的球手们一定很多，
特别是不同铁杆之间的差距，以及每只球杆的平均距离。
但把握自己每只球杆的平均距离，是提高水平的一个重要组成部分，在任何情况下，了解自己每只球杆的平均距离，再结合球场上的实际情况做调整来选择球杆，是通往高手之路的第一步。
下面就给大家介绍一下不同球杆，不同水平的平均值，以及不同球杆的用法。
木杆
木杆的平均距离
一号木是击球距离最远的球杆，通常是4杆洞及5杆洞的第一杆开球用，尽量将球击远，方便第二杆以后的组合。
一号木的距离可以根据你的击球效率，杆头速度计算出平均距离 计算公式是 杆头速度×击球效率×4=击球距离。
如果怕计算麻烦，还有一个更简单的计算方法，就是杆头速度×5.5 =击球距离。 如果你的杆头速度是40 ，那么40×5.5=220Y，你的距离应该是220Y。
不同杆头速度一号木的平均距离
木杆除了一号木以外的3，5，7号木，主要是在球道上，尽量将球道上的球击出远距离时使用的球杆，通常是在5杆洞的第二杆使用。3号木业余男球手在215UY，女子在150Y左右的距离。
虽然球道木可以击打比较远的距离，但是熟练运用需要花很长的练习时间，初学者可以用容易上手的铁木杆来代替。
铁木杆
