芹菜与什么搭配为最佳,芹菜与什么搭配最好

首页 > 时尚 > 作者:YD1662023-04-29 08:04:40

大家好,我是小董,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品!

芹菜与什么搭配为最佳,芹菜与什么搭配最好(1)

芹菜作为我们生活中常见一种蔬菜,芹菜比较矮小适合大棚种植,所以现在基本一年四季都可以见到芹菜的身影。现在都是提倡绿色健康蔬菜,所以很多朋友们都说还是要吃应季的蔬菜,其实芹菜正常的成熟时间是5-7月份,也就是这个季节是芹菜大量上市的季节,这个时间的芹菜也最为好吃。

芹菜与什么搭配为最佳,芹菜与什么搭配最好(2)

一般我们都是在家做芹菜炒肉,芹菜的新鲜搭配肉的鲜嫩非常的好吃。但是天气一天天的炎热起来,看到油腻的东西都容易没有胃口,其实芹菜与香菇也可以搭配,素炒出来的青菜清爽可口,而且吃起来也不油腻,非常的好吃。这两样蔬菜都具有很高的营养价值,是绿色健康蔬菜的首选。而且这两种蔬菜脂肪含量低,常吃也不会发胖,最适合夏天食用,喜欢的朋友不妨在家试一试吧。

【芹菜炒香菇】

芹菜与什么搭配为最佳,芹菜与什么搭配最好(3)

食材:芹菜,香菇,五花肉,葱,姜,蒜,干辣椒,盐,生抽,蚝油

【具体制作步骤】:

芹菜与什么搭配为最佳,芹菜与什么搭配最好(4)

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