大家好，我是沈医生，长期使用保和丸，会对身体有什么危害呢？今天沈医生就告诉你，并教你正确判断自己的情况，有针对性地消食，健脾，养胃。
你是不是经常觉得肚子胀，不消化， 吃点东西就打嗝泛酸，大便很臭，还容易粘在马桶上冲不干净，觉得这是饮食停滞了，这个时候就会想起很有名气的保和丸，来消食导滞，但是长期吃下来发现脾胃好像越来越差了，随便吃点东西就打嗝泛酸不消化，这可能就是你保和丸用错了。
但是中医讲究辨证治疗。保和丸是一个消食导滞的中成药，对于脾胃正气充足，饮食过多导致的饮食停滞有很好的作用，里面一些消食的药材，比如莱菔子，山楂，在消食的同时也会过度耗散我们的脾胃正气，所以长期服用可能会导致脾胃虚弱，更难以消化食物。这也是长期不正确的使用保和丸，对我们身体造成的危害。
如果你在不消化的同时，口气很重，舌苔特别厚，好像看不到下面的舌头了，也没有出现精神疲惫，四肢乏力的情况，那可能就是饮食停滞导致的，这个时候我们参考使用保和丸是正确的。
