橘子皮的17种妙用,干橘子皮的33种神奇妙用

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-28 03:47:56

金黄黄的橘子,给这个干燥的冬季增加了一道亮丽的风景线,橘子是冬天的时令果蔬,橘子的果肉香甜,可以做成各种美食,还可以做一个橘子罐头,往往我们吃橘子的时候就会把橘子皮扔掉了,其实橘子皮作用很多,学会了一年能省不少钱呢。

橘子皮的17种妙用,干橘子皮的33种神奇妙用(1)

同时橘子还有柑橘,金桔,砂糖橘,蜜桔,贡桔等,我们今天就说说最普通的橘子,价格便宜,好处多多,看看橘子皮都有哪些妙用吧。

一 橘子皮加萝卜煮水

秋冬季人们容易喉咙不舒服,建议多喝橘子皮加萝卜煮水,做法简单。好处多多。

橘子皮的17种妙用,干橘子皮的33种神奇妙用(2)

步骤

1 准备一块萝卜和一个橘子,橘子用盐搓洗表面,这样能够很好去掉农药和果蜡的残留物。果肉可以吃掉,只用橘子皮。

2 清洗干净的橘子皮切丝备用,萝卜不用去皮,也切丝备用。

3 把准备好的橘子皮加萝卜皮放在锅里,放入适量的清水,大火煮开转小火再煮15分钟就行了,加少量的冰糖调味。

(禁忌: 不能用铁锅,不锈钢锅或者砂锅都是)

4 做好了直接喝汤就行,冬季喉咙不舒服,经常喝几次,会非常不错的。

橘子皮的17种妙用,干橘子皮的33种神奇妙用(3)

二 生姜和橘子炒至喝水暖身暖胃

1 准备几个橘子加一块生姜,把剥下来的橘子清洗干净切成细丝备用,生姜也清洗干净,切丝备用。

2 接下来把锅烧热,加入橘子皮,中火翻炒。炒至橘子皮水分变少,加入姜丝一起炒。

3 炒到橘子和姜丝水分完全炒干即可,这一步是需要有耐心的。

4 炒好以后放到干净容器里,可以密封保存半年没有问题。

5 使用方法:

杯里放少许的橘皮姜丝茶,加一块老红糖,然后倒入开水,就可以食用了。

暖身暖胃,非常适合冬天喝。赶快安排吧。

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