第二、抓
股市操作就是人心理的博弈呈现，散户心理很好理解，上涨了不舍得的出，想要有更高的价格，下跌了也不舍得止损，幻想能涨回成本价的位置，甚至赚钱，但可以说绝大多数的散户都会有这样的心理，这样的心理会给投资者自身造成不可挽回的影响，也会被主力利用。当一个股票下跌了的前面一波上涨的1/3时，高位和地位的筹码却没有什么变动，成交量也没有变动，那就要提高警惕了，一般情况下，个股下跌，一定会有投资者做止损，而筹码显没有太大的变动就说明主力也被套牢了。主力的控盘能力较强，投资一般不会轻易的止损出局的，只要主力被套牢且没有止损出局，那后市必定会有动作为自己解套，而这样的个股对于散户来讲，就是要一定抓住的机会。
第三、等
有时候个股上涨25%-30%，获利出局的却不多，这肯定不是散户的行为，对于散户来讲，这样的收益已经是不错的了，这更大的可能是主力行为，主力愿意花费更多的资金和时间去获取更大的利润，跟着主力走，这个时候散户就要耐心等待，后市可能会有更大的利润再等，只有耐心才有可能。
不管是什么方法，散户只有一套自己的判断市场方法才可以在市场里长期文件的盈利，所以花费一定的时间和精力去提升自己是必要的。
如何了解主力持仓成本?
1、筹码分布
即“流通股票持仓成本分布”，其数据来源于在对应价格区间所形成的成交量分布，用于反映不同价位上的整体持仓数量。
对于主力而言，想要控盘盈利，在拉升股价前就要拿到足够多的筹码。筹码分布这一指标就能较好的反映主力的持仓。
2、筹码分布分类
筹码一段时间内在某个区域大量堆积，大多因为股价在该区域长期盘整。
(1)高位密集(如果筹码堆积的位置偏高，称为筹码的相对高位密集)
高位密集一般是股价经过一段拉升之后，在高位横盘时形成的。高位密集的状态说明该股在高位的换手率已经足以让主力出货了，但高位密集不代表主力一定出货或者该股一定会跌。一般情况下，遇到筹码高位密集的时候，我们需要考虑几个因素：
A、该股拉升之前是否形成了低位的密集;
B、该股拉升的空间是否足够主力出货;
C、第三就是拉升过程中是否放量;
D、主力拉升到高位，是否有资金愿意接货。
一般来说，遇到高位密集状态，且股价从盘整中枢涨幅超过30%，尽量要谨慎
(2)低位密集(如果筹码堆积位置偏低，则称之为筹码的相对低位密集)
底位密集形态一般出现在底部横盘的阶段，说明主力在底部充分收集筹码，市场成本集中在相对低的价格。如果股价向上运行，只有获利盘的抛压，而几乎没有解套盘的抛压。假如该股真的有主力在底部收集筹码，那么此时拉升股价，获利盘中大部分都是主力的筹码，抛压也不会很大。而且，能够接受长时间底部盘整而不卖出的投资者，一般也是比较有耐心的投资者，大部分不会满足于十几二十几个点的涨幅，所以这些筹码也相对稳定。如果主力在拉升之前再来一些试盘和洗盘的动作，那很大概率回来一波不错的上涨
