小编给大家推荐几本最近个人在看的书,比如《榆阳文库》,了解榆林的历史文化,读它就够了;再就是多看看个人传记,你会发现,自己的世界之所以狭隘,是因为你生活中的所见所闻就是你的全世界,而更大的一个世界,就在书本里。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”,赶快养成爱读书的好习惯吧!
NO.2 断舍离
生活从来都是越简单,越幸福。断舍离,是简单生活的第一步。对于上班族来说,为了生计一年四季基本都处于奔波忙碌之中,没有时间陪家人,没有时间收拾,更没有时间安静的思考,在这段犹如“闭关”的日子里,开启“断舍离”的按钮吧。
把不需要的东西扔掉,把无用的社交摒弃,整理一下自己的房间,捋清的不只是那一件件甚至被自己遗忘的物品,更是自己混乱的思绪。有人说,断舍离是顶级的自律,那么从现在开始,我们一起做个自律的人吧。
NO.3 学技能
当很多人感慨,这段时间才体会到副业的好处时,更多的人依旧沦陷在每天吃了睡,睡了吃的颓废中,培养一样自己喜欢的技能,比如学一门乐器,或学习PS、视频剪辑、PPT制作、学英语......所谓技多不压身,在这个斜杠青年倍出的时代,再不努力,你真的就要out了!
万事开头难,记得之前有朋友给我说:怎么证明你年轻?想到什么事就去做,这就是年轻人!没毛病哈~如果你也不满意现状,那就偷偷去努力吧,没有比现在更适合修炼内功的机会了。摩西奶奶曾说:“做你喜欢做的事,上帝会高兴地帮你打开成功之门,哪怕你现在已经80岁了。”所以,加油吧,所有人!
NO.4 做运动
身体是革命的本钱,也许这次疫情让更多人体会到锻炼的重要性,不论是瑜伽或是有氧操,在家就可以完成,不仅让我们体验到脂肪的燃烧,还能提高免疫,减脂塑形,对男生女生来说都是不错的选择。
邋遢、慵懒、贪睡,该做出改变了,仰卧起坐、平板撑、俯卧撑.....动起来,每天坚持锻炼至少30分钟,运动使人开心,坚持打卡。没有什么比身体健康更重要的了,赶快行动起来吧。
NO.5 做美食
当老师变成主播,医生变成战士,全民变成厨子的时候,你是不是也希望自己有一道拿手菜,以前总觉得做饭很难,当真正动手做的时候才发现,其实做饭也没那么难,蛋糕、凉皮、炸鸡......一道道美食被自己拿下,是不是忍不住也想发个朋友圈秀一下?