尽管美国一直在吸收来自全球的移民，这里面包括许多来自美国南边的非法移民。然而到今天为止，美国总体上仍然还是个地广人稀的国家。
不过再地广人稀的国家，也会有人口密集的地区，这些人口密集的地区往往都有一些共性，例如：首都、经济发达城市，沿海重要港口或者宜居带。
美国的大都会自然分布在东海岸和西海岸，但是你知道美国人口最密集的几个城市在哪里吗？
美国的人口密度因城市和州的不同而有很大差异。例如，新泽西州是人口最稠密的州，每平方英里有1218名居民。而在天平的另一端，阿拉斯加则不到一个人。
人口紧张会使资源紧张，比如基础设施。它还可以使邻近的关键资源，如医疗保健和零售，更易于管理。根据 Governing提供的信息，人口密度最小的城市往往位于人口最少的州。安克雷奇是美国人口密度最低的城市之一，人口超过5万，每平方英里有175名居民。它的人口是298,192。
而美国人口密度最高的五个城市都在新泽西州或纽约州。拥有8537673人口的纽约市就是其中之一，纽约市以每平方英里28211名居民排名人口密度榜第四位。
其他四个也都位于纽约市周边。
人口密度排名第五名的城市是新泽西州的帕塞伊克，人口70635人，密度为每平方英里22424人。帕塞伊克几乎是从纽约穿过哈德逊河，在通往林肯隧道和乔治华盛顿大桥的路线之间，每条路线都通往曼哈顿。
第三名是新泽西州的霍博肯市，人口54379人，人口密度为每平方英里42484人。霍博肯紧邻哈德逊河，与曼哈顿的切尔西和格林尼治村社区隔海相望。
排名第二的是新泽西州西纽约市(West New York)，人口为53343人，人口密度为每平方英里52815人。
它与曼哈顿的上西区隔着哈德逊河。在新泽西州北边的西纽约市(West New York)，其实是看曼哈坦天际线最浪漫、安静、也最安全的地方。
美国人口密度排名第一的城市是新泽西州联合城。它的人口数量是69,296，人口密度为每平方英里54,138人。它位于曼哈顿中心对面林肯隧道的出口附近。根据人口普查，联合城约四分之三的人口是西班牙裔，约17% 是白人。家户平均收入为48,992美元，远低于全国平均水平。贫困率为19.6% ，几乎是全国数字的两倍。
1925年6月1日，新泽西州立法机构通过合并Union Hill和West Hoboken Township为一个城市Union City，城市的新名称也标志着两个城市的结合。
这个城市曾有过两次主要的移民潮，首先是说德语的人，然后是说西班牙语的人，极大地影响了联合城的发展和特色。在18世纪，荷兰商人和英国商人首先在该地区定居。后来，德国移民从曼哈顿移民。爱尔兰人，波兰人，亚美尼亚人，叙利亚人，东欧犹太人和意大利人紧随其后。
上世纪40年代末期，第一批古巴人从纽约市移民到联合市，在听说了著名的刺绣工厂后，他们被吸引到纽约寻找工作。
联合城有两个绰号“美国刺绣之都”和“哈德逊河上的小哈瓦那”，绰号也在一定程度上反映了该地区的历史人文。
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