外丘穴在下肢外侧，人当努力时肌肉隆起之处，与足阳明之丰隆穴，同在一条肉椽，故与“丰隆”穴之丰满填起，名义略同，故名“外丘”。
外丘是为足少阳之郄，是本经气血深聚之所。又如《针经节要》所言：“胆足少阳经少血多气”。故外丘穴具有输导本经经气，调和胆腑之功能，对治疗足少阳经所属脏腑和本经循行所过之处的急性病证效果较好。
12、足太阳膀胱经—金门
位置：人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。
金门。金，禁也，又兵象也。本穴在申脉前方。木阳经至此，临于垂末，将与少阴之气交接，犹时届九秋，金风肃起，遏化阳和之气。一变而为萧瑟之阴，故曰“金门”。
足太阳经之郄，乃是本经气血深聚之所，故有输导多血少气的足太阳经经气，调和脏腑之功能，对治疗足太阳经所属脏腑和本经循行所过之处的急性病证效果较好。
13、阴维脉—筑宾
位置：小腿内侧，当太溪穴与阴谷穴的连线上，太溪穴上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。
古宾与膑相通。人当腿部努力时，则本穴坚强坟起，如有所筑者。筑，杵也。杵之使，坚实也。因其有利于膑，善治腨痛、足痛，故名“筑宾”。
本穴既为肾经之穴，同时又为阴维脉气所发之处，因三阴交穴传入本穴的气血较为细小，如从孔隙中传来一般，故为阴维脉之郄。因此其对于治疗阴维脉中头身道隔部位有重要的治疗作用。因阴维脉主一身之阴络故本穴通过阴维脉可调理肾、肝、脾经经气，治疗脾虚之呕吐痰涎，肝肾经气失调之疝气。
14、阳维脉—阳交
位置：外踝尖上7寸，腓骨后缘。
《针灸甲乙经》谓本穴：“为阳维之郄，斜属三阳分肉之间”。犹足三阳与阳维脉四经之交会也，故名“阳交”。
《难经》云：“阳维为病，苦寒热。”因其特殊穴性，所以阳交不仅善治热性的病证，如寒厥、惊狂、热痹等。也能治疗阳维脉所过处的病证，如膝痛，足不收，喉痹等。
15、阴跷脉—交信
位置：小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前0.5寸，胫骨内侧缘的后方。
