心里能埋委屈
杨绛曾说：“人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪往前走，没有人能像白纸一样没有故事。”
生而为人，没有谁的生活能一帆风顺，也没有谁的日子能不藏委屈。
但真正聪明的人早已学会把委屈埋心里，用实力去证明自己。
前段时间《狂飙》的热播，让饰演高启强的张颂文火爆出圈，深受观众喜欢。
但他在今年大红之前，也有过很长一段时间的煎熬期。
毕业后3年里，他被剧组婉拒800多次，被导演嘲笑长得像侏儒、脑门大做不了演员。
没钱吃饭，他只能待在菜市场买那些别人不要，摊主又卖不掉的菜。
一次在沙漠拍戏，剧组收工后，他看到满地垃圾，便去收捡。可等他处理完这些垃圾后，却发现剧组人员已经把车开走了。
没办法，他只能给剧组同事打电话说：“老师，我还在沙漠里。”
同事却答道：“你不是要捡垃圾吗，那你留在那慢慢捡吧。”
张颂文只好低声下气地说：“那我不捡了，我不捡了。”
他从不放弃任何一个表演的机会，不管角色多小，都用心去揣摩角色心里，认真塑造人物形象，他始终坚信在表演上，角色能小，但人物不能小。
终于，命运不负有心人，他凭着坚韧的生活态度，等到了自己的花期。
世间风雨无数，委屈是我们成长的底色。
很多时候，一个人能咽得下多大的委屈，就能配得上多高的成就。
要相信，那些独自流过的泪，无法言说的心酸，不被理解的无奈，都会变成我们成长的原动力。
刘震云在《一句顶一万句》里说：“世上的事情，原来件件藏着委屈。”
与其沉浸在其中自怨自艾，不如把状态调整好，在不动声色中，提升自己。
若我们能学会咽下委屈，扛住苦难，用力生活，自能迎来春暖花开。
来源：全景视觉
肩上能扛压力
生活中你是否有过这样的经历：
准备好的计划，一旦出现偏差，便立刻慌了手脚；
与领导谈话，被多问几个准备之外的问题，就一定惊慌失措；
面对一件事能从容处之，若几件事同时涌来，必然焦虑不安。
生活犹如天气，充满变故，时常让你猝不及防。但遇事处变不惊，抗住压力，才能见招拆招，转危为安。
看到过一个网友的分享：
他刚到公司上班时，就被派去参与一场发布会的执行工作。
演讲前一天，他一再对各个环节确认，确保万无一失。
可到了当天，演讲开始前半小时，却被告知开场的演讲嘉宾因行程临时变动，需要延迟半小时到场。
这个变化把大家打得措手不及，只有他的领导未发一言，在思考过后，迅速召集了所有同事，重新对工作展开安排。
领导先让同事再次与嘉宾联系，确认到场的确切时间；
然后告知负责稿件的同事，留意现在变动，做好随时更新通稿的准备；
最后，他马上调整演讲顺序，并联系另外一个嘉宾，恳请其配合调整。
在领导的冷静调动下，同事们都分头行动，最后终于让活动得以顺利完成。
曾国藩有言：“处变不惊、从容应对，为处事第一法。”
遇事临危不乱，才能看清事情的本质，理清问题的脉络，做出正确的决定。
生活多变故，可往往让我们束手无措的，是危急时刻心态的崩塌。
计划生变就六神无主、工作出错就手忙脚乱、遭遇拒绝就心慌意乱……
殊不知，越是慌乱，越会自乱阵脚，让事情雪上加霜。
遇事能稳住内心，从容面对，才是危急时刻取胜的关键。
来源：全景视觉
