提醒:
激光笔应放置在孩子无法触及的地方,不要让孩子拿激光笔当玩具玩耍,也尽量不要为孩子购买带激光射击功能或激光瞄准功能的玩具。一旦发现激光损害,应尽早就诊。
劣质护眼灯
并没有你想象中的“护眼”
每个家庭都会在床头柜或者书桌上使用台灯,但是孩子也难免会看到灯的光,所以家里的护眼灯也是需要注意的。
很多商家喜欢把“护眼”当成“噱头”,我们要知道一个概念,没有灯是“护眼”的,只能说是,好的护眼灯,频闪高,色温合适。
但劣质的护眼灯,频闪低,色温高,长时间使用会对视力有很大的伤害。
妈妈们挑选护眼灯时,一定要选择正规品牌的灯,某宝上几十块钱的就不要考虑了,尽量买几百元以上的护眼灯。
雪地有反射光
孩子直视如同直视太阳
冬季很多家长现在会带孩子去雪场滑雪,运动虽好,但是一定要注意一点,就是:雪盲症。
尤其是小孩,在雪场一定要戴好雪镜,这可不是为了拉风耍帅,而是为了保护孩子的眼睛。
雪地对日光的反射率极高,可达到将近95%,直视雪地如同直视太阳。
雪镜可以有效地遮挡紫外线和反射光对眼睛的刺激,从而避免雪盲症的发生。
如何保护孩子的眼睛
1.多带孩子进行户外活动国际上的眼科专家都认为:增加宝宝户外活动时间,能在一定程度上降低近视的几率。
多带宝宝出去玩,不仅可以呼吸到新鲜空气,宝宝也能多跑跑跳跳。而且,户外环境大,宝宝看的远,眼外肌得到放松,对视力发育非常有利。
2.带宝宝做“眼球韵律操”北京美和眼科首席专家于刚老师,在节目中教过我们一套“眼球韵律操”,每天做一遍,放松宝宝眼球附近肌肉,保护视力。
“眼球韵律操”
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第一步:
妈妈站在宝宝对面
双臂向前伸直,双手拇指立起
与宝宝眼睛保持水平
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