本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：煮鸡蛋
今天给大家分享下，如果想在铝扣板上装筒灯，自装打孔的小教程。
装修中，人工费最贵。吊顶师傅装每个都要大几十，自己装非常省钱。
前言现在我总想把自己得到的经验分享给大家，估计这篇可能没什么阅读量，不过我希望哪怕能帮助一个值友，这连拍带写的几个小时就值得。
这次给爸妈装修养老房，为了让卫生间的光线均匀些，没有太多阴影，我做了填充光。
不同的区域我做了一些重点照明，我在卫生间的洗手盆、马桶、操作台上单独做了射灯，在淋浴区做了6000K的平板灯，水盆前放了镜前灯。
射灯的选择上，我选择了RA98的拉伯塔射灯，色温4000K，眼睛看着柔和些。
买了5只7W的，白杯。关灯的时候可以融入进屋顶，没什么存在感。
一共35W，比正常要亮一些，老年人对亮度的需求要高。
卫生间大概不到4平米，我有个小经验大家可以参考下，平均1平米不能低于7W。
