自己在家洗牙的小妙招,自己洗牙的最好方式

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-19 15:57:45

牙齿是我们身上最容易被忽视的一个器官,也是人体上最坚硬的一个部位。

但是,在实际生活中,我们经常会遇上牙齿上的牙渍刷不干净的问题,甚至还会发臭,严重影响我们的形象。

自己在家洗牙的小妙招,自己洗牙的最好方式(1)

今天小编就来告诉大家日常清洁牙齿的三个小妙招,迅速去除牙缝中又腥又臭的“脏石头”,不用洗牙也能对付!

1、 白醋漱口

自己在家洗牙的小妙招,自己洗牙的最好方式(2)

这种方法适用于牙结石比较少的人。每天清水漱口之后,可以在嘴巴中含上一口白醋,大约3分钟以后漱漱口吐掉,就能够有效缓解牙结石问题,使牙齿变得又白又亮。

2、用苏打粉刷牙

自己在家洗牙的小妙招,自己洗牙的最好方式(3)

日常刷牙的时候,可以在牙膏上撒一些苏打粉,因为小苏打中含有一种特殊的物质,这种物质遇水之释放出自由基,这些自由基能够有效分解牙齿污渍,所以,平时刷牙的时候偶尔用一下,能有效去除牙齿表面的牙垢和结石。

与此同时,小苏打还可以有效缓解口腔内因细菌造成的酸性环境,大大缓解了口臭。

自己在家洗牙的小妙招,自己洗牙的最好方式(4)

但要提醒大家,如果频繁使用小苏打刷牙会磨损牙齿,导致牙釉质损伤,所以要注意适度哦!

3、使用牙线清洁牙齿

自己在家洗牙的小妙招,自己洗牙的最好方式(5)

使用牙线清洁牙齿,能够有效去除牙缝中的食物垃圾,避免出现牙垢堆积和牙结石。与牙签相比,牙线更容易清洁干净,也不会伤害牙龈。

以上日常清洁牙齿的小妙招,不知道大家学会了没,可以尝试尝试哦!

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