2. 乳头有溢液
主要为某一侧乳头流出脓性(淡黄色)或血性分泌物(褐色),或者出现乳头糜烂等症状。
检查方法:挤压一下乳头,观察是否溢液
3. 乳头变化
很可能会出现某一侧的乳头有凹陷、扁平、回缩的变化。如果发现乳房开始变得大小不一样了,也同样需要警惕。
4. 乳腺肿块
经期我们体内的雌激素会发生变化,刺激到体内的乳腺发生一些结构紊乱,有的时候会感到胀痛,这是非常正常的生理现象即“增生状态”。有时候增生会产生一些肿块,叫做乳腺结节,这些会随着经期结束而消失。
有些乳腺结节并不只因增生而形成,而是“肿瘤性结节”。当然80%的都是良性,比如纤维肿瘤等;但还是有一部分是恶性的,比如“乳腺癌”。
所以有肿块并不意味着一定是乳腺癌。在日常生活中,若发现自己的乳腺有单个的肿块出现,并且质地坚硬、虽然边缘不规则,但按压没有痛感时,就要注意了,要小心乳腺癌。
乳腺癌容易找上哪些人?1.经期因素:初潮年龄比较小(小于12岁)或者说月经绝经年龄大于55岁;月经持续大于7天;
2.婚育因素:生孩子比较晚,或者不打算结婚的
3.心理因素:情绪压抑,总是生气,容易动怒,不懂如何宣泄不良情绪的人。
4.激素水平:分外在因素和内在因素;
外在因素:是因为补充了大量含有雌性激素的保健品,如蜂王浆、蜂胶这类保健品,因含有较高的雌性激素,造成女性激素水平升高,从而导致患上乳腺癌;
内在因素:因为内分泌的紊乱、失眠、工作压力大等因素造成的。
5.遗传因素:像母亲、姐妹、姑姑等直系亲属当中,如果有乳腺癌的话,那么后代发生乳腺癌的几率就相对会比较高;
定期筛查很重要专家建议,即使没有出现乳腺癌的症状表现,也要做好乳腺癌的筛查工作。筛查分为自检和专业乳腺检测。
自检“两步曲”
自检的最佳时间: 月经开始的第7-10天,停经的女性每个月固定时间段检查即可
第一步“看”
面对镜子,观察乳房大小、形状、皮肤颜色。是否有凹陷、乳头有分泌物。高举双手,再次观察乳头的变化。
如果出现乳头内陷回缩,乳房或腋下有肿块,乳房皮肤橘皮样改变,乳头有血性分泌物这些症状要去医院进行进一步检查。
第二步:“摸”
沐浴检查时,可以一只手检查另一侧乳房,用除大拇指外的手指并拢在一起按压乳房一圈,可以上下移动或者打圈的方式滑动(切忌抓捏),如果滑动被卡住,可能有肿块。范围覆盖整个乳房从顶部到底部,从乳房到腋窝。
但是这种自我检查可能会因为手法不当造成不必要的恐慌,最好还是定期前往医院进行专业的乳腺检查。
二、乳腺筛查
以下是中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范(2017年版):
1. 非高危人群
20~39岁:不推荐对非高危人群进行乳腺筛查。
40~49岁:适合机会性筛查;每年1次乳腺X线检查;推荐与临床体检联合;对致密型乳腺推荐与B超检查联合。
50~69岁:适合机会性筛查和人群普查;每1~2年1次乳腺X线检查;推荐与临床体检联合;对致密型乳腺推荐与B超检查联合。
70岁或以上:适合机会性筛查;每2年1次乳腺X线检查;推荐与临床体检联合;对致密型乳腺推荐与B超检查联合。
2. 高危人群
建议对乳腺癌高危人群提前进行筛查(20~40岁),筛查间期推荐每年1次,筛查手段除了应用一般人群常用的临床体检、彩超和乳腺X线检查之外,还可以应用MRI等影像学手段。
最后,我们一定要保持良好的心态和作息习惯,定期做专业的体检和早期筛查。
因为早期乳腺癌通过筛查,是可以得到长期的治疗。关爱乳腺,呵护女性健康!