支正穴准确位置,支正穴位置最简单的找法

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-25 11:14:00

支正穴准确位置,支正穴位置最简单的找法(1)

支正穴

【所属经络】

手太阳小肠经

【功效】

安神定志,清热解表,通经活络。

【主治】

风虚,惊恐悲愁,癫狂,五劳,四肢虚弱,肘臂挛难屈伸,手不握,十指尽痛,热痛先腰颈酸,喜渴,强项,疣目。实则节弛肘废,泻之,虚则生疣小如指,痂疥,补之。

【取穴方法】

在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。

【简便取穴法】

屈肘俯掌,先确定阳谷与小海的位置,取阳谷与小海连线的中点处再向下1横指处即为此穴。

【按压方式】

用拇指指腹按揉支正穴穴位,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每天按摩2次。

支正穴准确位置,支正穴位置最简单的找法(2)

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