老年人便秘的风险,远比你们想象的大。通常出现,危害最大的就是脑出血了,可直接导致人体休克甚至死亡,每年都有不少案例报道。
著名艺术家马季先生
多久算便秘便秘是指排便次数减少、粪便干硬或排便困难。排便次数减少是指每周排便少于3次;排便困难包括排便费力、排出困难、有排便不尽感、排便费时以及需要手法辅助排便,往往伴有腹痛、腹胀、头晕和便血等症状。
老年群体中出现便秘,十分普遍,伴随年龄的增加胃肠道动力及内分泌代谢下降都有相关原因。如果老年患者便秘时间长达6个月以上,且每周排便次数少于3次,那么就属于慢性便秘了。
便秘的危害长期便秘会引发肤色暗沉、长斑
等皮肤问题;影响身体正常代谢,加重肥胖;导致失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神障碍;导致记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。
特别注意如果老年人在便秘过程中出现便血(大便黑色)、腹部有肿块、贫血逐步消瘦、明显腹痛家里人有结肠息肉史或结肠癌的家庭。
不可随意,自行用药,有可能会耽误病情。
可以选择哪些药物对于老年人便秘出现,这里有三大类药物进行选择。
- 渗透性泻药
代表药物:乳果糖、聚乙二醇
这类药物可以通过改变肠道内渗透压,目的是要水分更多的保留在粪便中。
2.容积型泻药
主要包括 :麦麸,欧车前水凝胶,聚卡波非钙。这类药物软化粪便,增加粪便体积。特别注意: 使用这类药物一定要多喝水,不让有出现肠梗阻的风险。
3.润滑性泻药
主要药物:甘油、液体石蜡等。具有软化大便,并且润滑胃肠道的作用。高血压、心功能不全患者使用,是个比较好的选择。
液体石蜡会影响脂溶性维生素吸收,老年患者要特别注意。
具体使用方法品种 | 用法用量 |
乳果糖 | 早餐顿服 30ml(20g) |
聚乙二醇4000 | 10g,1-2次/日 |
硫酸镁 | 5-10g(早上 顿服) |
开塞露 | 10-20mg 直肠给药 |
液体石蜡 | 15-30ml,睡前用 |