100g杏食物成分表
5.苹果--富含膳食纤维和维生素C
1个中等大小的苹果食物成分表
6.橙子--提供多汁、清爽的维生素 C 来源
1个中等大小的橙子食物成分表
7.梨--提供维生素K和膳食纤维
1个中等大小的梨食物成分表
8.猕猴桃--富含钾、膳食纤维和维生素 C
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