瓜子菜煲瘦肉的功效,瓜子菜怎么食用

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 14:19:30

凉拌马齿苋

瓜子菜煲瘦肉的功效,瓜子菜怎么食用(13)

马齿苋薏米粥

6:柳树芽

这个应该会有很多人没吃过,柳树芽含有丰富的蛋白质,晒干后,可以炒着吃,也可以泡茶。柳树叶还可治慢性胆囊炎,柳树叶可入药,有消炎、解毒之功效。春天柳树发芽后采集,制成茶叶,泡茶饮用,因其味甜,还可治疗糖尿病、高血压等。

柳树芽的做法多种多样,可凉拌,可做包子和饺子的馅料,还可和鸡蛋面粉玉米一起做成柳芽玉米饼。

瓜子菜煲瘦肉的功效,瓜子菜怎么食用(14)

柳树芽加小葱拌豆腐

瓜子菜煲瘦肉的功效,瓜子菜怎么食用(15)

凉拌柳树芽

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