哪些人群不适合吃红薯,红薯相克的七种食物

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 23:26:46

近年来关于红薯养生功效夸大成分越来越高,甚至有些人觉得红薯能消灭癌细胞,那么这种说法究竟有没有科学依据呢?

哪些人群不适合吃红薯,红薯相克的七种食物(1)

01

日本研究发现:红薯能消灭98%癌细胞,有科学依据吗?真相来了

日本国立癌症预防研究所的科学家们曾对26万人的饮食习惯进行了跟踪调查,也完成了一项关于蔬菜抗癌功效的研究。

通过对所有数据进行全面详细分析后发现,蔬菜的确有抗癌的作用,具有明显抑制肿瘤细胞功效的蔬菜中,抑制性最强的食物竟是红薯,这属实令人特别意外。

经过研究发现,生甘薯的易致癌症效率高达98.7%,生甘薯的抑癌率也达到94.4%。

研究人员还在红薯当中发现了含有预防癌症的成分,比如糖脂这种物质,可以有效加速体内血液的流动,帮助排出身体内的毒素和垃圾,降低癌细胞生成的几率。

哪些人群不适合吃红薯,红薯相克的七种食物(2)

不过,需要注意的是,经过研究表明,红薯提取物具有抑制癌细胞的效果,一些人容易将提取物这三个字忽略,认为吃红薯能消灭癌细胞,其实这是一种错误想法。

需要注意的是,吃红薯远远达不到提取物所能达到的效果,研究表明,红薯提取物能有效消灭动物体内的癌细胞,但不代表在人体内也能达到如此功效,目前也没有任何科学依据能表明吃红薯能抗癌。

哪些人群不适合吃红薯,红薯相克的七种食物(3)

所以,对于吃红薯能抗癌的这类说法并不严谨,所以建议大家理性对待,虽然吃红薯不能直接*死体内的癌细胞,但红薯在预防肠癌方面却有显著效果,下面就来跟大家讲解一下红薯对肠癌的预防能力。

不可否认红薯的营养价值是比较高的,适当吃红薯会给身体带来哪些好处呢?

02

适当吃红薯,会给身体带来哪些好处?

★保护眼睛

红薯中含有人体所需的维生素a适当补充维生素a能养护视网膜,也能有效提高视力,保持眼睛功能正常运行。

适当吃红薯能起到保护眼睛的作用,并能有效预防视力下降。

哪些人群不适合吃红薯,红薯相克的七种食物(4)

首页 12下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.