什么菜中维生素c多,每天吃一片维生素c好吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-27 14:33:55

7、最后下入韭菜和鸡蛋,翻炒至韭菜断生就可以出锅了,鸡蛋要最后下,放得太早颜色就变黑了,影响卖相,全部炒熟就可以出锅了。

2、黄瓜

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推荐食谱【腌黄瓜条】

主要食材:黄瓜 小米椒 蒜片 生姜 花椒 干红辣椒

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1,洗干净的黄瓜我们先把两头去掉,然后把黄瓜从中间分开,再切成大小均匀的细长条,全部切好后咱们把黄瓜瓤给它取下来,黄瓜瓤可以直接吃,也可以留着凉拌吃。

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2,全部处理好后,把黄瓜条从中间切开,放入大盆中,加入10克盐,15克白糖,20克白醋,然后用干净的小手给它抓拌均匀,多抓上一会儿,这样腌制的黄瓜才入味好吃,抓拌均匀后腌制上30分钟。

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